Körperanalyse bei Spannkraft e.V.
Mit moderner Körperanalyse zu individuellen Trainingszielen
Die Körperanalyse ist bei Spannkraft e.V. der Ausgangspunkt jeder gesundheitsorientierten Betreuung. Mit Hilfe moderner Messtechnik erfassen wir detailliert Ihre körperliche Ausgangslage und schaffen so die Grundlage für gezielte Trainingspläne – persönlich, präzise und nachhaltig.
Warum ist sie so wichtig?
Was ist eine Körperanalyse?
Im Gegensatz zu Waage oder BMI liefert die Körperanalyse bei Spannkraft e.V. ein umfassendes Bild Ihrer körperlichen Verfassung. Wir nutzen dafür ein professionelles InBody-Messgerät, das nicht nur das Gewicht, sondern die genaue Zusammensetzung Ihres Körpers erfasst – darunter Muskelmasse, Körperfettanteil, Körperwasser und andere relevante Parameter.
Diese Form der Bioimpedanzanalyse zeigt auf einen Blick, wo Sie gesundheitlich stehen – und wo es Potenzial zur Verbesserung gibt. Gerade bei gesundheitlicher Prävention oder nach einer ärztlichen oder physiotherapeutischen Behandlung ist diese Analyse entscheidend, um realistische und effektive Trainingsziele zu definieren
Ablauf
Wie läuft die Körperanalyse bei Spannkraft e.V. ab?
Die Körperanalyse ist Teil unserer gesundheitlichen Anamnese. Sie erfolgt zu Beginn Ihres Einstiegs bei Spannkraft und wird von geschultem Fachpersonal betreut. Die Messung ist schnell, schmerzfrei und gibt innerhalb weniger Minuten Auskunft über:
Auf Basis dieser Daten sprechen wir gemeinsam über Ihre Ziele und erstellen einen individuellen Trainingsplan – ob für den Rehasport, zur Prävention oder zur allgemeinen Fitnesssteigerung.
Ihr Nutzen
Präzise Gesundheitsdaten für messbaren Fortschritt
Durch die regelmäßige Wiederholung der Körperanalyse können Veränderungen sichtbar gemacht und Fortschritte dokumentiert werden – ganz gleich, ob Sie abnehmen, Muskulatur aufbauen oder Ihre Leistungsfähigkeit steigern möchten. So wird Ihre Entwicklung nicht nur fühlbar, sondern auch messbar.
Was kostet eine Körperanalyse bei Spannkraft e.V.?
Die erste Körperanalyse im Rahmen der Anamnese ist für unsere Mitglieder kostenlos.
Alle weiteren Messungen kosten 30,— €. Wir empfehlen die Messung alle 3-6 Monate zu wiederholen, um Trainingserfolge sichtbar zu machen, die Motivation zu steigern und Dysbalancen frühzeitig zu erkennen.
Bitte beachten Sie besondere Angebote zu Gesundheitswochen.
